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2009/07/09

始めの一歩

というわけで。

術後24日目でトレーニング再開しました。
といってもウォーキング3.8km・45分だけですが(^_^;)

さすがに走るのはまだお腹の中が痛むので
早歩きぐらいのスピードです。
途中スコールも降ってきてびしょ濡れになったり
一ヶ月のブランクに筋力の衰えを感じたりしましたが
やっぱり…幸せでした♪

焦らずゆっくりと、でも確実にトレーニングを積んでいきます!
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術後3?4週間 | Comments(0) | Trackback(0)
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