2010/06/21

多忙な週末でした

いや?、昨日の日曜日は朝から晩まで超過密スケジュールでした!

まずは朝5時に起きて、自転車の早朝練習。
往復50km弱の走行に加えて
タイム・トライアルの練習です。
7月4日に大会もあるのですが
実は私はこの日は島に居ないので出場できません。(涙)

TT-Race.jpg

でもこの練習が超!面白いんですよ?。
発射台に自転車をセットして合図と共に飛び出して行くんですが
この瞬発力を磨く技術を習うのが楽しくてしょうがないです。
もちろん極めるには到底力不足ですが
齧る程度なら私ぐらいの力でも充分楽しめます!

で、帰宅後は例によってパン焼き。
今日はイングリッシュマフィンですが、いつもとレシピを変えて
白神こだま酵母と国産小麦粉を使ってみます。

foodpic404032.jpg


おお?。
ふわっふわに焼けました!
これでハムエッグを挟んで食べてみましたが、パサつき感も無く美味しかったです♪

で、午後からは女子部の集まりと称して
3時からバイクまたはランの練習会の後
新しく出来たシギラ温泉に出かけます。

まず、反省。
梅雨明けした沖縄の午後3時は、ランの練習には全く不向きである。

・・・正直死ぬかと思いました。
木陰が殆ど無いランは、ジョギングペースでも汗だくです。
一緒に走った友人はワンコのように体をぶるぶる振って汗を飛ばす有様でした。

でもその分、プール&温泉は最高!
写真撮影禁止だったので、プロモーションビデオのURLを貼っちゃいます。(笑)
いや?、ひさびさにリゾートセレブな気分を味わっちゃいましたよ♪

そして夜は交流会に参加してきました。
総勢50名を超える大宴会状態ですが、超楽しかったです!
飲んで食べて喋って歌って・・・帰宅は午前2時前。
いつもは11時に寝る私ですが、ものすごく濃厚な一日を過ごした分
今日はウダウダです。
年休取っておいて良かった。 ( ̄m ̄*)
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島の暮らし | Comments(4) | Trackback(0)
Comment
充実してますネェ~
おはようございます。
梅雨明けした中での行動。 私には無理です。
怠け者!と言われても仕方が無い・・・
普通に行動している人でも 輝いて見えるのに
走るなんて・・・ 無理!!
暑い中 パンも焼いて・・・ 超人だぁ~

プロモーションビデオ観ました。
私 ここでのんびりしているのが良いです。
青い海に白い砂。
こんなのを観ると 泳げたらいいなぁ~って
思っちゃいます。
浮き輪で ぷ~かぁ ぷ~かぁ~ でも良いなぁ~

只今の気温 16℃です・・・


No title
鉄人ゆぃ様
灼熱の太陽のもとで
そんなハードな一日
想像しただけで気絶しそうです(@_@;)
私の体力の衰えは
手術でも 年齢でもない事が ここでばれてしまった気分(@_@;)
私も鍛えなきゃ…
そしてウインナーパンでも焼こう
★くらげさんへ
いえいえ実は翌日の月曜日は
見事に撃沈してましたよ~(^∇^;)
その為にちゃんと年休を取っていたとは言え
ムスメを学校に送り二度寝した後
目覚めたのは・・・何と正午。
これには驚きましたね~v-11

余暇の過ごし方は人それぞれなので
ゆっくりまったり過ごすのもこれまた良し!ですよね。
この温泉、最高にゆったり出来ましたよ~
私も時間に余裕があれば、もっと何時間も
ぷかぷかプールに浮いていたかった・・・

で、まだ気温低いままですか?(^∇^;)
★ぴよっちょさんへ
いえいえ私はただの貧乏性というか
せっかく早起きしたから目いっぱい時間を使いたい!って
思っただけなんですよね~。
でもその分月曜日は超ウダウダ過ごしました。
「あぁこれもありだなぁ」とかまったりしながら。

大丈夫!
私はバドミントンが出来ませんから!v-7
それぞれの得意分野で楽しみましょうよっ♪

ウインナパンいいですよね~
私もまた焼きたくなってきた。
惣菜パンって朝が楽になりますよねっ!

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